Оптимальная частота занятий: 2 раза в день по 5-7 минут до еды.Важно: Чтобы избавиться от болей в спине желательно не просто висеть на инверсионном столе, но и выполнять специальные упражнения.
Мы предоставляем нашим покупателям бесплатный, проработанный мировыми специалистами по растяжке,
видео тренинг с 7 комплексами упражнений для позвоночника на инверсионном столе и не только:
- Для Устранения Болей в Пояснице
- Для Устранения Шейных и Головных Болей
- Упражнения на Инверсионном Столе для Начинающих
- Упражнения на Инверсионном Столе для Продвинутых
- Упражнения на Улучшение Осанки
- Упражнения для Укрепления Мышц Core
- Упражнения при Стенозе и Слабости в Ногах
- БОНУСНЫЙ секретный комплекс для занятых людей
Первые результаты от инверсионного стола обычно ощущаются уже спустя 2 недели использования.